Es una terapia complementaria que tiene un origen muy antiguo, sus ramas se relacionan con diferentes disciplinas como la medicina, botánica, bioquímica, farmacología, fitoquímica y sobre todo la química de los aceites esenciales. Se expande continuamente, ya que la aplicación de esta terapia actúa de forma integral en nuestro organismo. Se relaciona íntimamente con el uso de Aceites Esenciales y con productos naturales aromáticos derivados del reino vegetal.
Los derivados aromáticos concentran las propiedades terapéuticas y contienen la Energía Vital de las plantas, difícil de obtener “artificialmente” en un laboratorio… sintéticamente no existe la posibilidad de “imitar” un compuesto similar a un aceite natural.
La unión de los nutrientes, junto a la energía del sol, producen sustancias vitales, que concentran los cuatro elementos: aire, tierra, agua y fuego… dando origen a la “quinta esencia” término que utilizó Paracelso para referirse a los aceites esenciales.
Son muy volátiles, menos densos que el agua, incoloros o de tonos muy suaves, no son solubles en agua y si bien se los llama “aceites”, no son lípidos. Sensibles a la luz del sol, deben guardarse en envases de vidrio, color caramelo y no exponerse a altas temperaturas.
La elección de Aromaterapia, es una propuesta (una más!) de retorno a lo natural, por su vibración y acción terapéutica, no sólo mejora lo físico, sino también lo emocional y mental. Se han logrado muy buenos resultados en casos de depresión, insomnio, estrés. Los aromas florales armonizan nuestras emociones y dan sensación de bienestar.
Sobre la mente actúan equilibrando ambos hemisferios, y logrando que seamos seres “centrados”, utilizando nuestra lógica e intuición de forma integrada, y eliminando la visión de nuestra actual sociedad “racional”, que no valora la visión integral del ser humano, en todos sus planos.
Los aromas fueron usados desde tiempos ancestrales, en rituales, prácticas religiosas, meditaciones, ofrendas… por sus propiedades purificadoras, ambientan los lugares y nivelan energías.
Para profundizar, se dan a continuación usos de algunos aceites aromáticos:
Bergamota
Citrus aurantium L. ssp. Bergania Wrige y Arn.
Cáscaras de frutos verdes.
Rutáceas.
Armoma deliciosamente fresco, cítrico, verde, suavemente especiado- floral, dulce.
Su aroma agradable es de influencia edificante.
Balancea efectivamente la actividad del hipotálamo. Tiene interesante efecto estimulante sobre la mente.
Puede estimular o sedar acorde a las necesidades del individuo, puede usarse en casos de fatiga, debido a stress constante. Su aroma floral transmite un estímulo suave, delicioso y calmante, revelador de los notables poderes calmantes y antidepresivos de las flores.
Su principal indicación sería para quienes tienen tendencia a la depresión, sufren de pensamientos rumiantes y encuentran dificultades para cambiar ellos mismos sus patrones de conducta.
Calma el miedo y la ansiedad. Es recomendado para quienes dejan de fumar.
Su aroma gentil como un bouquet de flores, evoca al disfrute, puede ayudarnos a irradiar felicidad y salud a otros.
Usos:
Eczemas, psoriasis, acné, seborrea y como antiparasitario en sarna.
Es un buen agente desodorizante. Antisudoral.
Antiséptico en heridas rebeldes y úlceras. Ceborrea
Indicado en piel oleosa, puede producir foto sensibilización, por esto no exponerse al sol hasta una hora después de aplicada.
Baja la fiebre.
En casos de cáncer de útero, disminuye las secreciones locales y olorosas.
Infecciones en boca y aparato urinario. Infecciones en la lengua.
Aparato digestivo: carminativa, digestiva, cólicos, flatulencias.
Lavanda
Lavándula angustifolia Mill.ssp angustifolia.
Flores. Labiadas.
Floral, Herbáceo, de potente aroma frutado, dulce muy agradable y delicado, embriagador.
Sedante muy efectivo, es el más indicado en problemas de insomnio. Por su efecto calmante y relajante puede ayudar a lograr estados profundos de meditación y es clave para personas estresadas, ideal para estados de ansiedad. Puede estimular el crecimiento personal, eliminar hábitos del pasado, nos ayuda a abrirnos a nuevas posibilidades, a aceptar nuevas emociones y sentimientos.
Se lo indica para superar momentos de crisis por producir una mejor aceptación de la situación de dolor. Su acción sobre el plano psicológico es producido por su naturaleza primaria para “balancear”, por esto es de utilidad en personas con estados emocionales des-balanceados: histerias, depresión maníaca o amplias fluctuaciones de estados de ánimo.
Otra acción de balance armonizador es de ayudar a integrar nuestra espiritualidad en la vida diaria. Puede hacernos saber que nuestras acciones más humildes, son sagradas.
Su aceite se puede vaporizar para limpiar energías negativas.
Posee propiedades repelentes de insectos.
Usos:
Es el más seguro de los aceites.
Indicado para tratamiento de quemaduras, potente cicatrizante y antiflamatorio.
Previene formación de arrugas.
Ideal para masajes relajantes.
Congestión, inflamación o fiebre.
Con jengibre, enfriamiento de piernas.
Aplicar sobre el corazón, cuando hay taquicardia.
Problemas para dormir. Insomnio. Mejora estado muscular. Quemaduras: evita formación de ampollas, disminuye picazón, se debe aplicar inmediatamente.
Problemas biliares: libera bilis.
Ayuda al parto, tratamiento previo para dilatación.
Alivia dolores menstruales.
Baja la presión arterial.
Alivia vómitos.
Antiséptico interesante.
Ayuda a la desintoxicación.
Mandarina
Citrus reticulata Blanco
Cáscaras de frutos. Rutáceas
Su aroma es cítrico, delicado, dulce, fuerte, con notas florales suaves.
Su aroma genera entusiasmo, inspiración y da fortaleza.
Ayuda a eliminar la tensión, miedo, angustia, irritabilidad e insomnio.
Su delicado aroma actúa como calmante y sedante, nos hace respirar un mensaje de alegría, ideal para estados de depresión.
Nos ayuda a conectarnos con nuestro niño interior.
Usos:
Bien aceptada por niños.
Dispepsias.
Tónico digestivo, antiespasmódico.
Si se utiliza, por una hora aprox. no exponerse al sol.
Lemongrass
Cymbopogon citratos (Dc) Staff.
Hojas. Gramíneas.
Su aroma es limonado, herbáceo, fuerte y con un parecido al cedrón.
Es estimulante, revivificante y energizante.
Muy efectivo en estados de fatiga mental y cansancio extremo.
Usos:
Si se usa en la piel, mejora su metabolismo, aunque puede ser irritante, dá muy buenos resultados.
Por ser vasodilatador, está indicado para problemas circulatorios y celulitis.
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Lorena
Tener la posibilidad de divulgar y expandir la sabiduría de los Cristales es una alegría muy grande para mí. Ayer realizamos una jornada intensiva de trabajo con cristales, asociándo la energía cristalina a cada uno de los centros energéticos, para que podamos utilizar cada vez más herramientas, que no sólo trabajen de una forma armónica y sutil en nosotros, sino ampliando la posibilidad de recuperar nuestra autoridad energética... teniendo consciencia de los bloqueos y disfunciones energéticas, podemos hacernos cargo de equilibrarnos y ser libres, sin apegos, sin dependencias y consientes de cada cambio que realizamos en nuestra vida. Las vibración de los 21 cristales que se trabajan en el taller, es una energía maravillosa y fácil de aplicar en lo cotidiano.
