Botiquín de aromas

El Uso de Aceites esenciales naturales

El  uso de las esencias en lo cotidiano, se realiza por absorción de la piel o a través del olfato. Las esencias poseen propiedades terapéuticas en lo físico, emocional y psicológico, todas trabajan a nivel energético.

Se detallan las formas sugeridas:

·         En hornito: agregar entre 3 a 5 gotas de la esencia elegida, el agua del hornito no debe estar hirviendo para evitar que se evaporen rápidamente y no llegue a aromatizarse la habitación.

·         Atomizador: en un envase de unos 200 ml, se colocan ¾ de alcohol etílico tridestilado o de cereal, y ¼ de agua, en esa solución se le agregan entre 30 a 40 gotas en total de una esencia o de la combinación de varias. Las esencias deben ser seleccionadas según sus propiedades, para que no se neutralicen entre ellas, si busco un efecto energizante, debo elegir las que posean estas propiedades para potenciar su efecto.

·         En un aceite vehicular: se prepara una mezcla de aceite vehicular (aceite de almendras, jojoba, rosa mosqueta) en una proporción de 100 ml y a esta cantidad se le agregan entre 30 y 60 gotas de la esencia elegida. Si se quiere lograr una combinación, también se elegirán las esencias según sus propiedades afines. La cantidad de gotas de la esencia depende de la concentración buscada. Se recomienda no usar los aceites esenciales (esencias) puros sobre la piel.

·         Gel base: se trabaja igual que con el aceite vehicular, pero considerando 100 gramos del gel.

ALGUNAS COMBINACIONES SUGERIDAS PARA EL BOTIQUÍN:

·         Articulaciones: enebro , jengibre, mejorana

·         Repelente: lavanda, citronella, patchouli, geranio, romero, ciprés.

·         Hongos en los pies: mirra, menta, salvia, tea tree

·         Desodorante, antitranspirante: bergamota, eucaliptus, ciprés, enebro, limón.

·         Caída de cabello: cedro Atlas, romero, tomillo (los hipertensos no deben usar romero, se puede sustituir por ciprés)

·         Antiinflamatorio: manzanilla, lavanda

·         Síndrome premenstrual: salvia, lavanda, manzanilla

·         Dolor de cabeza: lavanda, albahaca

·         Expectorante: tomillo, menta, eucaliptus, jengibre

·         Fiebre: jengibre, eucaliptus

·         Energizante: limón, bergamota, naranja, mandarina, geranio

·         Sedante: lavanda

·         Claridad mental: romero, menta

·         Quemaduras en la piel: lavanda